各系、校区：

兹定于2012年4月24日（星期二）下午14:30点，在学院综合楼306教室举行“博士论坛·学术沙龙”学术活动，特邀请武桂新博士主讲，请通知本单位教师按时参加会议！

主讲人简介：

武桂新，男，46岁，博士，教授，体育系运动科学专业教师，郑州大学体育学院运动营养研究中心主任，河南省田径运动管理中心副主任。江苏省首批中青年科学技术带头人，河南省教育厅学术技术带头人，主要研究方向：运动生物化学和运动营养，目前主要研究工作：长跑马拉松运动训练。

主持过省部级课题4项，获国家科技进步奖1项，获其它省部级科技奖励4项，厅局级科技奖励3项。发表科学研究论文20余篇，其中第一作者论文CSSCI全文收录12篇，参编出版学术专著4部，实用新型专利发明人1项，主持或参与过多个运动项目奥运会和全运会金牌科技攻关。

报告主题：举重VS举轻-抗阻力训练负荷与肌肉体积的讨论

报告内容：骨骼肌不仅是人体维持体态、产生力量和运动的器官，而且与全身主要的生理机能调节密切相关。肌肉体积和力量是人体健康和运动中亘古以来的永恒话题，古希腊雕塑家米隆的名作《掷铁饼者》，通过人体的肌肉，把人体的和谐、健美和青春的力量表达得淋漓尽致，被认为是“空间中凝固的永恒”。

通过力量训练和营养，使肌肉组织的结构成分大量合成，从而使肌肉体积增大，这是肌肉体积增大的生理学基础。年龄、力量训练方法、营养补充是影响通过训练增加肌肉体积的主要因素。传统的增加肌肉体积的力量训练方法是大重量高负荷量训练，然而2011年一项设计精巧的实验研究表明，小重量高负荷量训练能达到更好的效果，为各年龄人群特别是少年儿童和中老年人进行合理的力量训练进而提高身体机能和生活质量提供了新的理论思考和实践依据。结合这一新的研究进展，本次讲座主要包括以下主要内容：

1、抗阻力训练与肌肉肥大

2、肌肉肥大要素

3、抗阻力训练负荷与肌肉体积最新研究成果

4、肌肉肥大生物分子调节机理

5、意义和应用

特此通知。

二〇一二年四月二十三日